Posted by 
ĆWICZENIA ODDECHOWE
Rodzicu, w wolnej chwili, w trakcie zabawy zachęcam do wykorzystania propozycji zabaw oddechowych.
- zdmuchiwanie lub przedmuchiwanie z gładkiej, a następnie z chropowatej powierzchni lekkich przedmiotów np. piłeczki, wacika, zabawek wyciętych z papieru
- dmuchanie na wiatraczki, statki pływające po wodzie lub zawieszone na nitkach lekkie przedmioty np. piłeczki, listki, kwiatki, słoneczka itd.
- zdmuchiwanie świecy (można zwiększać stopniowo odległość)
- dmuchanie na świece tak, aby nie zgasła
- nadmuchiwanie balona
- dmuchanie lub gra na flecie, piszczałce, trąbce
- gwizdanie na gwizdku
- puszczanie baniek mydlanych
- robienie bąbelków w szklance (przy użyciu rurki)
- dmuchanie na skrawki papieru, lekkie przedmioty zawieszone na różnej długości nitkach
- studzenie herbaty
- chuchanie na zmarznięte ręce, szybę, lusterko
- dmuchanie na kartkę papieru
- dmuchanie w dmuchawkę aby się rozwinęła
- ćwiczenia z użyciem rurki: rozdmuchiwanie małych przedmiotów na stole, przekładanie małych przedmiotów na przygotowany obrazek, przenoszenie z jednego miejsca na drugie np. zbieramy do koszyka jabłka, które spadły z drzewa
- ćwiczenia z piórkami: zdmuchiwanie z ręki i łapanie, dmuchanie na piórko aby jak najdłużej było w powietrzu, mocne dmuchnięcie aby piórko poleciało jak najdalej
- dmuchanie np. małej papierowe kulki po narysowanym na kartce torze
- zdmuchiwanie domku z kart
- zdmuchiwanie kawałku papieru z nosa
- dmuchanie na swoją grzywkę aby się włosy ruszały
- kartka z rozlaną farbą + rurka – rozdmuchiwanie plamy farby
Powodzenia: Katarzyna Łysakowska
